近几年来，越来越多的人开始追求中医养生，说起中医，就不得不植物壮根素几盆一疗程提中药，很多人认为中药没有副作用，所以在生病的时候都选择中药，有些人还经常自己到药店买些人参、黄芪之类的中药，平时泡药茶喝，调理身体，其实中药也是有副作用的。

　　我们应用中草药，是为了治疗疾病，缓解不适的感受，需要根据病因、症状、体征、证候，选择适用的中草药，如果身体比较健康，建议还是少服中草药为好。

　　中医文化博大精深，它不仅是对症治疗，还取决于性味、归经、用法用量、配方比例等，盲目用药不仅会导致病情恶化，甚至可能导致死亡。

　　提醒：请停止食用这6类中药，或不利于肝脏健康？早看早了解

　　1. 艾叶

　　中医认为艾叶具有温经止血、散寒调经等作用，女性着凉后易痛经，这个时候就会选择用艾叶制成的中成药来治疗痛经。

　　虽然可以缓解经期的疼痛，但是却不能长期、大量的使用，研究发现，艾叶中含有的一些挥发油或水溶性物质，长期服用可以对肝脏造成损伤，严重时甚至出现肝硬化等疾病。

　　2. 附子

　　这是常见的中药材之一，中医认为附子能够温肾暖脾，起到补火助阳、止痛等等的效果。

　　但附子同样存在超强毒性，经过炮制之后才能入药，如若患者自行购买新鲜附子，由于处理不当，从而导致药物中毒，伤害肝脏和肾脏等代谢器官，甚至会导致患者死亡。

　　3. 含雄黄的中成药

　　众所周知，含雄黄的中成药应用广泛，牛黄解毒片等更是家庭常用药，雄黄具有杀虫、燥湿、解毒杀菌、止痒功效。

　　但是雄黄含有二硫化二砷，这二硫化二砷既是有效成分也是毒性成分，若大剂量或长期按一定剂量服用可引起蓄积中毒，最终导致我们的肝、肾受到损害。

　　4. 苦参

　　苦参具有清热燥湿的作用，可在一定程度上改善湿疹和慢性阴道炎的病情，但这种药物仅适合在湿热蕴蓄下焦的情况下使用，如盲目用药，会对肝脏造成损伤，也不利于病情恢复。

　　5. 土三七

　　土三七作为一种植物壮根素怎么买中药材，不少人认为它可以帮助治疗肝病，提高抵抗力，然而这个土三七并非是中医所说的三七草药，在中药学上所说的三七草药其实是人参的科目属类，用它的根或者是根状茎进行入药，才是无毒性并且非常名贵的中药材。

　　然而比较常见的土三七其实是菊科类，本身含有一定的毒性，长期摄入会造成小静脉的损伤和堵植物壮根素吃后需要性刺激吗塞，而且这种伤害不可逆的，危险系数很高。

　　6. 何首乌

　　何首乌是一种常见的补益类中药，但是近年来的研究发现，何首乌对肝是有损害的，何首乌肝损伤是免疫特异质型，何首乌中有肝损伤的易感物质。

　　长期服用何首乌可能会引起药物性肝炎，不只是何首乌原料药，这种中药的制剂也是对肝有害的，因此肝功能不全的人群是不适宜使用何首乌的。

　　喝中药的注意事项

　　要选对时间

　　吃药的时间也是有讲究的，药性不同，病情不同，服药的时间也有差异，合理的选择服用的时间可以顺应人体有节律的生理变化，充分利用体内积极的抗病因素，让药材发挥最大的功效，同时减少药物的不良反应。

　　精心调制，煎制好

　　中成药调配是临床的重要环节，对操作要求严格，不管医生处方多准，配伍多精，如果调配不好，就会影响疗效。

　　同一药方其用量的大小引起的效果不同，如红花破血多，养血少，对于年幼弱者、儿童及体弱者，剂量要准确，并严格控制在安全范围，中草药讲究煎煮，不同方剂煎煮的火候，时间，药物先煎后下，中服等要求也各不相同。

　　清洗

　　中药饮片煎煮前不可清洗，因为在清洗时流动的水会将中药里的某些有效成分冲洗出，直接影响药效，比如，清洗可使粉末类中药的流失，也可使药材中含量丰富的糖和苷类水溶性成分丢失，还可致部分药材中的蜜、酒、胆汁等辅料丢失。

　　不可长期服用

　　很多人把中药当成是一种补品，而不是把它当成药物，实际上，中药也是药物，它不是补品，更不是普通的食物。

　　有病吃药，无病就别吃，不可以长期服用，是一个中药使用的常识，必须要明白这一点。

　　服药期间，也要保证人体精神状态稳定，减少不良情绪干扰，用积极的态度对待疾病，坚定疾病好转的信心，积极主动乐观状态服用药物有利于疾病康复。