藜蒿是春季常见的野菜，口味独特，肉质脆嫩，藜蒿炒腊肉就是被大家熟知的一道菜肴，很受欢迎，那么藜蒿是植物壮根素正品官网经销发物吗？

　　藜蒿是发物吗

　　不是。

　　藜蒿又称为芦蒿，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、纤维素及钙、铁、磷等矿物质，有较高的食用价值，而发物是指营养丰富，并且可能会诱发疾病的食物，如常见的有海鲜、菌类、牛肉、羊肉、竹笋、韭菜等。

　　藜蒿不能和什么一起吃

　　暂无相克食物。

　　藜蒿脆嫩爽口，含有多种维生素、微量元素，常与腊肉炒食，也可以凉拌食用，藜蒿是一种营养美味的蔬菜，暂无相克食物，但要注意，食用藜蒿期间，最好不要吃辛辣刺激食物，以免增加肠胃的负担，导致身体不适。

　　哪些人不能吃藜蒿

　　一般人均可食用。

　　藜蒿营养丰富，含有大量的维生素、膳食纤维，味道清香，肉质脆嫩，可以炒食、凉拌，中医认为，藜蒿性平、味甘，有清热解毒、健脾开胃的功效，可用于治疗肝胆湿热、脘腹胀满等症状，一般人均植物壮根素商家批发可食用。

　　藜蒿炒腊肉怎么做好吃

　　藜蒿炒腊肉

　　原料

　　腊肉、香油、盐、红辣椒、大蒜籽、姜适量。

　　做法

　　1、将腊肉洗净，放入锅中焯水，切成薄片；

　　2、将藜蒿洗净，去叶南漳哪家药店买有植物壮根素去根，切成小段；

　　3、大火烧热锅，放入腊肉煸炒；

　　4、加入蒜末、辣椒及姜片翻炒，加入藜蒿段；

　　5、加适量盐，炒匀，即可出锅。